Вашата чанта за пазаруване

НАЙ-ДОБРИЯТ ОНЛАЙН МАГАЗИН CBD В НИДЕРЛАНДИЯ

Безплатна доставка над € 50

сън cbd масло

Масло за сън и CBD

CBD масло и сън - всичко, което трябва да знаете

Канабидиолът - известен също като CBD - е един от най-важните канабиноиди в растението канабис. Канабиноидите работят с вашата ендоканабиноидна система, помагайки на тялото ви да поддържа състояние на хомеостаза. За разлика от тетрахидроканабинола (THC), CBD не е психоактивен, което означава, че няма да ви вдигне „високо“. Вместо това, той има различни здравословни приложения, като например намаляване на гърчовете при хора с епилепсия и облекчаване на болката при различни състояния. Някои изследвания и анекдотични доказателства сочат, че CBD и CBD масло също може да ви помогне да се наспите добре. За да ви научим малко повече за това, ние изброихме важна информация от днес. По този начин знаете точно какво да очаквате от тези продукти.

Важността на добрия сън

Преди да обсъдим ефекта на CBD върху съня, е полезно първо да разгледаме самия сън. Защо е толкова важно да спим достатъчно за един ден? Много изследвания показват, че сънят играе изключително важна роля за поддържането на мозъка. Мозъкът ви трябва да си почине след много дълъг работен ден, защото тялото трябва да се възстанови. Ако не спите достатъчно, можете да страдате от определени психични оплаквания като намалена концентрация, лоша памет или дори депресия. Това може да затрудни заспиването, което само ще влоши проблемите. Точно това го прави толкова важно да спите добре, за да предотвратите влошаването му.

Лошият сън също може да причини физически оплаквания. Това първо ви кара да се чувствате много уморени. Това затруднява движението и упражненията. Имунната система поразява и вие изведнъж ставате много по-податливи на настинка или мускулна болка. В дългосрочен план това може да доведе до загуба на много енергия. В резултат на това вече не можете да правите нещата, на които сте се радвали. Накратко, добрият сън наистина е от решаващо значение, ако искате да живеете здравословно и здравословно. Време е да разберете какво CBD може да направи за вашите проблеми със съня.

Изследване на CBD и съня

За да разберем дали CBD може да подобри съня, първо трябва да знаем какво причинява лош сън. Много неща могат да ви накарат да спите лошо. Според повечето експерти безсънието може да бъде причинено от:

  • проблеми с психичното здраве, като тревожност, посттравматично стресово разстройство (ПТСР) и депресия.
  • лекарства, които нарушават цикъла ти сън-будност
  • физически състояния, като синдром на хроничен безболезнен крак
  • кофеин, особено когато се консумира късно през деня
  • фактори на околната среда, като силни звуци или неудобно легло

Ако безсънието ви е причинено от външни фактори или определени състояния, CBD може да помогне за лечение на причините за безсънието. Справяйки се с тези причини, тялото е в състояние да подобри съня и по този начин все още да заспи. Време е да покажем как CBD маслото може потенциално да се възползва от преодоляването на тези причини. Пазарувайте 100% био продукти CBPoint!

Справете се с тревожността и болката с CBD масло

Докато изследванията върху CBD са все още в зародиш, някои изследвания показват, че CBD може да лекува тревожност. Проучване от 2019 г. изследва дали CBD може да подобри съня и дали може да намали тревожността. В проучването са участвали 72 субекта, от които 47 с тревожност и 25 с лош сън. Субектите получавали по 25 милиграма (mg) CBD под формата на капсули на ден. През първия месец 79,2% от пациентите съобщават за по-ниски нива на тревожност, а 66,7% съобщават за по-добър сън. Това показва, че CBD маслото наистина може да означава много за хора, които искат да спят по-дълбоко или които имат проблеми със заспиването.

Болката може да доведе и до проблеми със съня. CBD маслото може също да помогне за лечение на болка и косвено да осигури по-добър сън. Проучване от 2018 г. показва, че има много доказателства, че CBD може да успокои болката. Изследователите заключават, че намаляването на хроничната болка посредством CBD може да подобри съня. Експериментирайки с CBD масло, ще можете сами да изпитате дали хроничната болка ще бъде намалена. Ако принадлежите към групата, за която работи, е разумен избор да го вземете за сън.

Влияние на CBD масло върху съня

Има обаче и други ефекти от CBD маслото, които могат да осигурят по-добър сън. Това го прави толкова специален продукт за приемане. Канабиноидите увеличават дълбокия трети етап на съня и намаляват продължителността на REM съня. Третият етап на съня се казва, че е най-важният етап за хората, които страдат от нарушение на съня. REM сънят е светлината, в която се осъществяват всички сънища. Поради намаления REM сън, хората, които използват канабиноиди, често ще могат да заспиват по-лесно.

Но това не е всичко. Кръвните тестове също показват, че CBD маслото може да промени нивата на допамин в кръвта. Това позволява по-спокойно състояние преди заспиване. Доказано е също така, че CBD може да е в състояние да помогне за справяне с лошите модели на сън и да намали хроничната умора. Важно е да знаете, че не трябва да възприемате CBD маслото като „чудодейно лекарство“ или просто решение за лош сън. Винаги ще трябва да се справите с каузата. Както вече показахме, възможно е да се справим с основните причини като страх и болка с CBD масло. Това дава възможност да подобрите съня си и да предотвратите симптомите, свързани с недоспиването вечер.

 

Безплатна доставка

При всички поръчки над € 50 евро

Не е доволен, връщане на парите

30-дневна гаранция за връщане на парите

Бърза доставка

Бърза доставка, всичко на склад

100% сигурно плащане

iDeal / Mister Cash / Paypal